Bewegungs­initiative für Menschen mit COPD

Patienten­wandertag „Mein Atem, mein Weg“
Finden Sie neue Atem-Wege für sich!

„Mein Atem, mein Weg“ ist eine Bewegungsinitiative, die Menschen mit COPD zu mehr Bewegung im Alltag motivieren soll. Denn Bewegung ist nicht nur gesund, sondern hat auch einen positiven Effekt auf das Wohlbefinden. Doch oft nimmt einem die Atemnot die Lust dazu. Beim Wandertag „Mein Atem, mein Weg“ gehen Patienten zusammen spazieren, denn gemeinsam macht Bewegung mehr Spaß. Sie können zwischen drei gut zu bewältigenden Strecken wählen und werden von Ärzten und Trainern begleitet. An Zwischenstationen werden atemerleichternde Übungen gezeigt und man erhält viele Informationen rund um die Erkrankung. Und auch für den Austausch mit anderen Teilnehmern bleibt genug Zeit.

Werden Sie ein Teil von „Mein Atem, mein Weg“.

  • Gemeinsam bewegen
  • Begleitung durch medizinisches Fachpersonal
  • Austausch unter Betroffenen
  • Informationsangebote rund um COPD
  • Motivation zu mehr Bewegung
  • Speziell an die Bedürfnisse von Menschen mit COPD angepasst

Jetzt für „Mein Atem, mein Weg“ anmelden

Sie möchten gerne in Bewegung bleiben trotz COPD? Manchmal fällt es Ihnen schwer, sich allein zu motivieren? Wir gehen mit Ihnen gemeinsam!

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Rückblick

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