Bewegungs­initiative für Menschen mit COPD

Patienten­wandertag „Mein Atem, mein Weg“
Finden Sie neue Atem-Wege für sich!

„Mein Atem, mein Weg“ ist eine Bewegungsinitiative, die Menschen mit COPD zu mehr Bewegung im Alltag motivieren soll. Denn Bewegung ist nicht nur gesund, sondern hat auch einen positiven Effekt auf das Wohlbefinden. Doch oft nimmt einem die Atemnot die Lust dazu. Beim Wandertag „Mein Atem, mein Weg“ gehen Patienten zusammen spazieren, denn gemeinsam macht Bewegung mehr Spaß. Sie können zwischen drei gut zu bewältigenden Strecken wählen und werden von Ärzten und Trainern begleitet. An Zwischenstationen werden atemerleichternde Übungen gezeigt und man erhält viele Informationen rund um die Erkrankung. Und auch für den Austausch mit anderen Teilnehmern bleibt genug Zeit.

Werden Sie ein Teil von „Mein Atem, mein Weg“.

  • Gemeinsam bewegen
  • Begleitung durch medizinisches Fachpersonal
  • Austausch unter Betroffenen
  • Informationsangebote rund um COPD
  • Motivation zu mehr Bewegung
  • Speziell an die Bedürfnisse von Menschen mit COPD angepasst

Jetzt für „Mein Atem, mein Weg“ anmelden

Sie möchten gerne in Bewegung bleiben trotz COPD? Manchmal fällt es Ihnen schwer, sich allein zu motivieren? Wir gehen mit Ihnen gemeinsam!

Nürnberg, 21.07.2018

In diesem Jahr auch in Nürnberg: Am 21.07.2018 findet der Pat­ient­en­wandertag „Mein Atem, mein Weg“ statt.

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Leipzig, 01.09.2018

Am 01.09.2018 findet der Pat­ient­enwandertag „Mein Atem, mein Weg“ bereits auch zum zweiten Mal in Leipzig statt.

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Hamburg, 08.09.2018

Zum ersten Mal in Hamburg: am 08.09.2018 findet der Patienten­wandertag, „Mein Atem, mein Weg“ statt.

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Rückblick

Nach dem großen Erfolg des Patientenwandertags „Mein Atem, mein Weg“ in Berlin und Leipzig nahmen Ende September 2017 über 120 COPD-Patienten am begleiteten Spaziergang entlang der Galopprennbahn Grafenberg teil.

Düsseldorf: 30.09.2017

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In Leipzig zog der Patientenwandertag im September 2017 viele COPD-Patienten an. An der Galopp­renn­bahn Scheibenholz gab es auf drei Strecken einen guten Mix aus Bewegung, speziellen Informationen und atemerleichternden Übungen.

Leipzig: 02.09.2017

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Im April 2017 hieß es wieder: Der (Grune-)Wald ruft! Fast 300 Teilnehmer trafen sich bereits zum zweiten Mal zum Spaziergang durch den Berliner Grunewald. Gemeinsame Bewegung, viele Informationen rund um COPD.

Berlin: 08.04.2017

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